Banco Do Tempo "VERÍN"

2011-10-03T01:59:00.001-07:00

Reunión Socio/as:

Día: xoves, 6 de outubro do 2011, as 16:30 horas.

Lugar: Casa da Xuventude. Aula nº 22 Segundo Andar.

Motivo: Retomar o contacto cos socios/as

Decidir a axenda de actividades.

Clases de Solfeo e Saxofón

2011-09-15T07:25:00.001-07:00

Dende o Banco do tempo informásevos que unha socia do banco do tempo ofrece un novo intercambio, que consiste en impartir clases tanto de solfeo coma de saxofón, se algún/ha socio/a está interesado en recibir está clases musicais, póñanse en contacto co banco do tempo para que poidamos xestionar o intercambio.

Relaxación

2011-07-01T02:36:00.000-07:00

Dende o Banco do Tempo retómanse as sesións de relaxación que xa nas edicións anteriores viñan sendo impartidas por unha socia do mesmo.
Dia: Venres.
Hora: 17:00- 18:00
Lugar: Pavillón dos Deportes

Ioga

2011-06-28T10:14:00.000-07:00

¿Queres practicar ioga? Unha socia do Banco do Tempo impartirá as clases.
Día: Xoves
Hora: 17.00 - 18.00
Lugar: Pavillón dos Deportes

Recoméndase traer roupa cómoda.

Novos Servicios no Banco do Tempo

2011-06-27T00:10:00.000-07:00

Os novos servizos que se ofrecen dende o banco do tempo son:

Deseño de xardíns. Se tes un xardín e queres que te axuden co deseño do mesmo una socia do banco do tempo pode axudarche.
Iniciación o golf. Se queres pasar o teu tempo libre aprendendo a facer un deporte adecuado para a tódalas idades, o golf pode ser unha boa opción.
Remedios Naturais. Unha socia do banco do tempo ofrecese para ensinar remedios naturais como un complemento a menciña tradicional.

SEVILLANAS Y CHI KUNG

2011-03-21T01:27:00.001-07:00

Día: martes, día 22 de Marzo
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

FRIVOLITÉ

2011-03-21T01:20:00.000-07:00

¿Quieres aprender frivolité? Una socia del Banco do Tempo nos está enseñando.

Día: 21 de marzo
Hora: 11h.
Lugar: Casa da Xuventude
Traer:
1 Lanzadera
1 Ganchillo fino
Hilo. Se recomienda el uso de hilos resistentes. Números recomendados, entre el 5 y el 40.

El frivolité es una variedad muy curiosa de encaje o pasamanería. En España, también se llama encaje a la lanzadera.
Consiste en montar una sucesión de nudos y baguillas sobre un único hilo con ayuda de una o dos lanzaderas.

FRIVOLITÉ

2011-03-21T01:18:00.000-07:00

¿Quieres aprender frivolité? Una socia del Banco do Tempo nos está enseñando.

Día: 18 de marzo
Hora: 11h.
Lugar: Casa da Xuventude
Traer:
1 Lanzadera
1 Ganchillo fino
Hilo. Se recomienda el uso de hilos resistentes. Números recomendados, entre el 5 y el 40.

El frivolité es una variedad muy curiosa de encaje o pasamanería. En España, también se llama encaje a la lanzadera.
Consiste en montar una sucesión de nudos y baguillas sobre un único hilo con ayuda de una o dos lanzaderas.

FRIVOLITÉ

2011-03-02T00:45:00.000-08:00

¿Quieres aprender frivolité? Una socia del Banco do Tempo nos va a enseñar.

Día: 16 de marzo
Hora: 11h.
Lugar: Casa da Xuventude
Traer:
1 Lanzadera
1 Ganchillo fino
Hilo. Se recomienda el uso de hilos resistentes. Números recomendados, entre el 5 y el 40.

El frivolité es una variedad muy curiosa de encaje o pasamanería. En España, también se llama encaje a la lanzadera.
Consiste en montar una sucesión de nudos y baguillas sobre un único hilo con ayuda de una o dos lanzaderas.

DANZA ORIENTAL

2011-02-28T03:06:00.000-08:00

Os socios/as que queiran participar nunha sesión de "Danza Oriental", quedaremos no Pavillón dos Deportes, o xoves, día 17 de marzo, ás 17,00h.

A actividade será impartida pola profesora Iris Neves, de 17 a 18h.

A danza oriental é unha das formas de danza máis antiga, caracterízase polos seus movementos suaves e fluídos, disociando e coordinando á vez as diferentes partes do corpo. A atención céntrase principalmente na cadeira e o ventre, alternando movementos rápidos e lentos e resáltase nos músculos abdominais, con movementos de peito e ombros, así como con brazos serpeantes.

SEVILLANAS Y CHI KUNG

2011-02-28T03:01:00.001-08:00

Día: martes, día 15 de Marzo
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

CARNAVAL CHAVES

2011-02-23T00:12:00.000-08:00

Concentración en el Centro Cultural de Chaves
Tema: libre

SEVILLANAS Y CHI KUNG

2011-02-23T00:10:00.000-08:00

Día: martes, día 1 de Marzo
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

ENTROIDO DE VERÍN 2011

2011-02-22T08:26:00.000-08:00

Dende o 24 de febreiro ao 13 de marzo, a localidade de Verín acollerá a celebración dun dos Entroidos máis participativos, ancestrais e orixinais de Galicia, declarado Festa de Interese Turístico Nacional desde o ano 2009.

Programa

• XOVES DE COMPADRES (24 de febreiro)
• DOMINGO DE CORREDOIRO (27 de febreiro)
• DESFILE DE NENOS E NENAS (3 de marzo)
• XOVES DE COMADRES (3 de marzo)
• VENRES DE COMPADREO E COMADREO (4 de marzo)
• SÁBADO DE ENTROIDO (5 de marzo)
• DOMINGO DE ENTROIDO (6 de marzo)
• LUNS FARELEIRO (7 de marzo)
• MARTES DE ENTROIDO (8 de marzo)
• DOMINGO DE PIÑATA (13 de marzo)

SEVILLANAS Y CHI KUNG

2011-02-21T02:34:00.000-08:00

Día: martes, día 22 de Febrero
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

DANZA ORIENTAL

2011-02-16T00:57:00.000-08:00

Os socios/as que queiran participar nunha sesión de "Danza Oriental", quedaremos no Pavillón dos Deportes, o xoves, día 24 de Febreiro, ás 17,00h.

A actividade será impartida pola profesora Iris Neves, de 17 a 18h.

A danza oriental é unha das formas de danza máis antiga, caracterízase polos seus movementos suaves e fluídos, disociando e coordinando á vez as diferentes partes do corpo. A atención céntrase principalmente na cadeira e o ventre, alternando movementos rápidos e lentos e resáltase nos músculos abdominais, con movementos de peito e ombros, así como con brazos serpeantes.

CONFERENCIA: MIÉRCOLES, 16 DE FEBRERO

2011-02-14T03:35:00.000-08:00

Conferencia:
"FIBROMIALGIA: VIVIR CON DOLOR"
Ponente: Marta Luisa Lazcano Larkin (Psicóloga)
Organiza: Asociación de Fibromialgia e Fatiga Crónica de Ourense.
Colabora: Concello de Verín.

Lugar: Salón de Actos da Casa da Xuventude.
Día: Miércoles, 16 de Febrero
Hora: 17h.

SEVILLANAS Y CHI KUNG

2011-02-14T00:53:00.000-08:00

Día: martes, día 15 de Febrero
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

VISITA CULTURAL Á CIDADE DE CHAVES

2011-02-11T00:56:00.000-08:00

O día 3 de Xaneiro , membros do Banco do Tempo de Verín fixemos unha visita cultural a nosa veciña cidade de Chaves. A visita xurdiu dunha iniciativa deste Banco co obxectivo de estreitar lazos entre ambalasdúas cidades fronterizas. Esta proposta foi moi ben acollida polos representantes do Centro Cultural de Chaves (membros da Cámara de Chaves) , os que moi amablemente programaron a visita.

Xa centrándonos no evento, o punto de partida foi o edificio onde esta situado a Divisâo de Educaçâo e Desporto, antigo edificio de Ferrocarril, sendo recibidos por tres técnicas da Cámara (Tânia Oliveira, Vera Moura e Cláudia Araújo - Técnicas Superiores) que foron as encargadas de cumprir e dirixir o programa fixado.

Na primeira toma de contacto entre ambas partes, o noso Banco estivo representado pola Concelleira da Área de Cultura e Igualdade do Concello de Verín, Mª Corona Meixeira Romasanta, e pola coordinadora do Banco do Tempo, Sara Soto.

Como era de supoñer, en concordancia co lugar, a primeira visita foi o museo do Ferrocarril.O devandito museo está situado xunto o edificio da antiga estación de trens, como significamos antes, utilizado na actualidade como Centro Cultural.Sobre as vellas vías férreas e no interior dunha antiga "cochera" expóñense varias máquinas de tren, vagóns e locomotoras de principios do século XX, e outro material histórico vencellado co ferrocarril.

Logo veu a oficina de Información e Turismo. Encóntrase case ao lado do Forte São Francisco, á entrada do casco histórico peonil, aínda que non se ve moi ben por estar nunha pequena construción baixo o Jardim do Bacalhau. Nesta oficina recollemos un plano da cidade.

O Forte São Francisco atópase na parte alta da cidade preto do Casco histórico. Xunto co Castelo e o Forte de São Neutel constitúe un dos fortes construídos para defender o territorio, entre outros inimigos, das tropas españolas e francesas. Foi edificado no século XVII por orde do rei portugués João IV, ao estilo Vaubán, con grandes muros de cadeirado de granito de grande altura (entre 4 e 20 metros) e espesor. Ten planta cadrada, con esquinas en forma de estrela nas que se sitúan os catro baluartes, e rodeado no seu perímetro de dous sistemas amurallados. O acceso realízase a través dunha ponte levadiza construída sobre un foso, e xusto á entrada hai un monumento dedicado ao Xeneral Francisco de Silveira. Pode visitarse por dentro, xa que tras unha época de abandono, o forte foi rehabilitado e acondicionado para albergar un hotel de 4 estrelas, manténdose tamén a Capela de Nossa Senhora do Rossario (onde se celebran vodas), que pertencía ao antigo convento franciscano que antigamente houbo neste lugar. É curioso porque houbo unha época en que conviviron aquí o persoal militar cos monxes franciscanos.
Está declarado Monumento Nacional dende 1938.

Praça de Camôes. Esta praza encóntrase na zona alta da cidade e constitúe o epicentro do casco histórico, xa que é onde se encontran os edificios máis emblemáticos de Chaves: O Concello ou Cámara Municipal, a Capela de Loreto, o Pazo dos Duques de Braganza (actual Museo da Regiâo Flaviense), a Igrexa Matriz e a Igrexa da Misericordia.
É unha praza de planta rectangular, con pavimento empedrado, e rodeado de edificios cunha arquitectura típica, casiñas de dous ou tres alturas con amplos balcóns e galerías acritalar. Nun dos extremos da praza, fronte ao edificio consistorial eríxese o Monumento a D. Alfonso I, duque de Bragança.

Xusto pola parte posterior encóntrase a Torre da Homenaxe, que é o único que se conserva do Castelo de Chaves.

Igrexa Matriz. Dise que é a igrexa máis antiga da cidade, xa que foi construída no século XII sobre os restos dunha pequena ermida, aínda que reconstruída no século XVI. Está declarada Monumento Nacional. Mestura elementos románicos e renacentistas.

Igrexa da Misericordia. Foi construído en estilo puramente barroco no século XVII, con fachada de granito, á que se accede mediante unha escalinata. A portada está precedida dun pórtico formado por arcos de medio punto sustentados por oito columnas salomónicas.

O Castelo de Chaves encóntrase na zona máis alta da cidade, xunto á Praça de Camões, en pleno centro histórico e peonil de Chaves. Dende aquí hai unhas excelentes vistas de toda a cidade. Está rodeado de murallas e duns preciosos xardíns, nos que se exhiben restos da fortificación como escudos ou fragmentos de columnas ou muros. Foi mandado construír polo rei portugués Dinis no século XIV, e está clasificado como Monumento Nacional.
Na actualidade só se conserva a torre da homenaxe, de planta cuadrangular e rematada por ameas que mide uns 28 metros de altura (catro alturas). No seu interior encóntrase o Museo Militar, no que se exhiben traxes militares, uniformes, armaduras, bandeiras, armas... Dende a idade media á actualidade. Tamén hai un apartado dedicado a documentos militares, nos que se explican as técnicas de defensa da cidade contra os ataques dos españois.

A seguinte visita foi as Termas. As Termas de Chaves encóntranse a beiras do río Támega e son o principal reclamo turístico da cidade. En torno a elas aglutínase todo un conxunto de ocio e benestar: xardíns, unha área recreativa, zonas de paseo, o club de tenis, hoteis, restaurantes, pubs, as piscinas municipais cubertas...

E salientable o feito de que as augas sexan usadas non soamente para tratamentos terapéuticos o corporales, senón tamén para beber. No exterior do edificio hai unha praza con xardíns con bancos para sentarse, restos dunha ponte romana, a chamada "Buvette", un edificio con xardíns atendido por persoal das termas que ofrecen a auga do manancial para beber, e a "fonte do pobo", onde se pode ir cun vaso e servirse un mesmo, xa que está aberta sempre.

Os romanos xa facían uso dos beneficios das augas termais de Chaves con fins mineromedicinales e para o tratamento de enfermidades, polo que bautizaron á cidade co nome de "Aquae Flaviae". Estas augas, segundo os expertos, teñen unha composición única na Península Ibérica, denominándose "hipertermais (xermolan a 73º C), bicarbonatadas sódicas, meso-mineralizadas e gaseo-carbónicas", e están indicadas para doenzas do aparato dixestivo, reumáticas, musculares e esqueléticas.

As termas de Chaves foron galardoadas co premio á Melhor Unidade Termal do ano 2002, premio que segue ostentando en seis anos consecutivos. Fronte ao balneario hai un monumento dedicado a Mario Gonçalves Carneiro, médico e director das termas, que dedicou a súa vida a elas.

A cidade de Chaves é a capital da rexión do Alto Támega e está bañada polo devandito río. Hai varias pontes que o cruzan.

Ponte Romana de Trajano. Chaves foi ocupada xa dende a época romana, e esta ponte é un dos vestixios que aínda se conservan daquela florecente época. Foi construído no século I en cachotaría sobre o río Támega, unindo o casco histórico da cidade co barrio de La Madalena.
É integramente peonil, mide uns 150 metros de lonxitude e está formado por 16 arcos reforzados por contrafortes. A metade do percorrido levántanse a un e outro lado da ponte, dúas columnas de pedra labradas cunhas inscricións que fan referencia aos emperadores romanos Trajano e Vespasiano.

Hai outra ponte de construción moderna. Trátase dunha ponte tensada, metálica de cor branca, situada en torno á zona máis lúdica da cidade. É unha ponte exclusivamente peonil que une os xardíns da Alameda do Tabolao coa área recreativa da Madalena.

Finalizado o percorrido cultural, os membros do Banco deleitámonos nunha céntrica cafetería , coas excelencias dos doces e do café flaviense. Este establecemento vangardista é unha mostra viva do equilibro acadado pola nosa veciña cidade, que soubo integrar o seu pasado remoto co presente, creando bases firmes para a súa proxección futura.

Despois da longa e instrutiva xornada, fomos invitados pola asociación Chaves Viva a unha cena. Dita asociación pretende promover o ensino, o desenvolvemento, a valorización e a promoción da cultura, estando representada por António Ramos (Director de Departamento Sociocultural) .Houbo unha opinión unánime entre os degustantes de que tales delicias gastronómicas son únicas no noso entorno, coa promesa de retornar pronto a seguir disfruitándoas.

Falar de Chaves é falar de música. A través da asociación Chaves Viva , organízanse no Auditorio, concertos musicais semanalmente, coa participación de importantes artistas portugueses, e incluso de procedencia galega. Neste caso, a visita cultural programada polas técnicas da Cámara, incluía a asistencia ao Concerto de Fados, interpretado pola fadista Joana Costa, un dos novos valores deste xénero musical no país veciño.

Os membros do Banco do Tempo disfrutamos deste concerto acompañados de Antonio Ramos, así como, de Tânia Oliveira, Vera Moura e Cláudia Araújo, que a pesar dos seus compromisos profesionales do día seguinte, seguiron con nos ata unha ben avanzada hora da noite.

Como remate queremos expresar o noso agradecemento a Cámara de Chaves, a Asociación Chaves Viva, o Director do Departamento Sociocultural, Antonio Ramos, a Tânia Oliveira (Técnica Superior do devandito Departamento), a Vera Moura (Técnica Superior) e a Cláudia Araújo (Técnica Superior) pola súa dedicación e amabilidade amosada,... polo trato que nos dispensaron máis alá da súa condición profesional.

Agradecemos tamén ao Concello de Verín, na figura da Concelleira Mª Corona Meixeira Romasanta, o seu apoio a esta iniciativa, así como a súa presenza en Chaves no inicio na mesma. Da mesma maneira, á coordinadora do Banco do Tempo de Verín, Sara Soto, polo seu traballo e esforzo para que funcione o noso BDT, ao socio Celso González, pola súa colaboración en que este evento saíse adiante e a todos os membros do BDT que asistiron a esta saída cultural.

Socios/as Banco do Tempo de Verín

VISITA Á CASA DO ESCUDO

2011-02-08T10:55:00.000-08:00

A Casa do Escudo de Verín acolle a exposición ‘Verín, o val primeiro’, de Isauro González Pereira.
A mostra recolle vintecatro óleos, debuxos e acrílicos cunha temática intimista e forte presencia da imaxe feminina, entre as que se atopan títulos como “Don Isauro e os seus alumnos” ou “Buscando a Martina”.

Isauro González Pereira (A Peroxa) iniciou a súa traxectoria profesional, como mestre, no municipio de Oímbra e desde hai 25 anos adícase ao mundo da pintura.

Sairemos da Casa da Xuventude ás 16:30 con dirección á Casa do Escudo para visitar a exposición e continuaremos dirección a praia fluvial de Pazos polo sendeiro do río Támega.

Día: 10-2-2011
Hora:16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude

PASEO POLO RÍO TÁMEGA ATA A PRAIA FLUVIAL

2011-02-08T08:50:00.000-08:00

Día: 10-2-2011
Hora: 16.30h
Lugar: Casa da Xuventude

O río Támega nace na Alberguería, preto de Prado. A vexetación que predomina son as árbores e os cultivos. Desemboca no río Douro, na localidade portuguesa de Amarante. O seu afluente principal é o río Bubal, que parte da súa marxe dereita. O seu nome provén dos Tamaganos, un antigo asentamento celta.

Atravesa a cidade de Verín de norte a sur, separando da zona urbana o barrio de San Lázaro, ao que se accede a través dunha ponte de pedra.

A praia fluvial está situada en Pazos, a uns 2 Km do centro urbano de Verín.

CHI KUNG (GIMNASIA ENERGÉTICA)

2011-02-08T08:49:00.000-08:00

Una vez finalizada las clases de sevillanas, una socia nos enseñará movimientos del Chi Kung, que nos ayudarán a relajarnos.

El Chi Kung es un sistema de desarrollo personal para mejorar la salud. Combina movimientos suaves del cuerpo con relajación y respiración.

SEVILLANAS

2011-02-08T03:45:00.000-08:00

Para todos aquellos que quieran aprender cómo bailar sevillanas, esta es la oportunidad. Una socia del Banco doTempo nos ha propuesto enseñarnos.

Día: martes, día 8 de Febrero
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

Las sevillanas es un baile de origen español profundamente enraizado en la cultura popular andaluza. La música tiene tres tiempos y es rítmica y alegre. El baile está dividido en 4 partes bien diferenciadas, que representan distintas fases del galanteo del hombre a la mujer y acaban con un desplante de la pareja.

SALIDA CULTURAL A CHAVES, EL JUEVES DÍA 3 DE FEBRERO

2011-01-31T02:46:00.000-08:00

Saldremos de la Casa da Xuventude, a las 15h, dirección a la ciudad portuguesa de Chaves.

Visita guiada por técnicos de la Cámara de Chaves, para conocer sus principales puntos de interés.
Cena
Concierto:En´Fado Joana Costa, en el Auditório do Centro Cultural de Chaves, a las 21.30h. Org. Ass. Chaves Viva/Município de Chaves.

Confirmar asistencia.

NOTICIA DEL BANCO DO TEMPO DE VERÍN

2011-01-31T02:26:00.000-08:00

"La Voz de Galicia" del día 22 de Enero.
Temas del país

CHI KUNG (GIMNASIA ENERGÉTICA)

2011-01-31T01:08:00.000-08:00

SEVILLANAS

2011-01-31T01:05:00.000-08:00

Para todos aquellos que quieran aprender cómo bailar sevillanas, esta es la oportunidad. Una socia del Banco doTempo nos ha propuesto enseñarnos.

Día: martes, día 1 de Febrero
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

Las sevillanas es un baile de origen español profundamente enraizado en la cultura popular andaluza. La música tiene tres tiempos y es rítmica y alegre. El baile está dividido en 4 partes bien diferenciadas, que representan distintas fases del galanteo del hombre a la mujer y acaban con un desplante de la pareja.

SÁBADO, 29 DE XANEIRO

2011-01-28T00:13:00.000-08:00

CONCERTO RECITADO POLA PAZ

Os coros e o conxunto instrumental do Conservatorio Elemental de Música de Verín actuarán o sábado día 29 de xaneiro, ás 19 horas, na Casa da Cultura no Concerto-Recitado pola Paz organizado con motivo do Día Escolar da Paz e da Non Violencia e da Semana de Castelao.

No recitado, con textos alusivos á paz, actuarán membros do Banco do Tempo e alumnos do Conservatorio. No concerto ofreceranse cancións alusivas á paz e música popular galega. O acto prevese que comece con puntualidade e que teña unha duración de 50 minutos.

A formación para a paz é unha das finalidades do sistema educativo. Os centros pretenden que o alumnado desenvolva, entre outras, as capacidades e competencias necesarias para a participación social activa. Tamén é unha función dos centros abrirse á sociedade na que se insiren e colaborar con outros centros ou institucións. Por isto, neste acto o Conservatorio Elemental de Música de Verín comparte escenario con voluntarios do Banco do Tempo, coa finalidade de que as comunidades educativas se convertan en instrumentos para a paz.

CINE-FÓRUM

2011-01-25T10:25:00.000-08:00

Día: Jueves, 27- Enero-2011
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude

SEVILLANAS

2011-01-24T04:03:00.000-08:00

Para todos aquellos que quieran aprender cómo bailar sevillanas, esta es la oportunidad. Una socia del Banco doTempo nos ha propuesto enseñarnos.

Día: martes, día 25 de Enero
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

Las sevillanas es un baile de origen español profundamente enraizado en la cultura popular andaluza. La música tiene tres tiempos y es rítmica y alegre. El baile está dividido en 4 partes bien diferenciadas, que representan distintas fases del galanteo del hombre a la mujer y acaban con un desplante de la pareja.

SÁBADO, 22 DE XANEIRO: "DANZA ORIENTAL"

2011-01-19T00:21:00.000-08:00

O Banco do Tempo do Concello de Verín, en colaboración co Pavillón dos Deportes, organiza o sábado día 22 de Xaneiro, unha representación de "Danza Oriental", na que participarán as alumnas de Danza Oriental de Verín (nenas de 4 a 10 anos), de Chaves e Xinzo de Limia (adultas) da profesora Iris Neves.

Presentaranse 4 actuacións distintas con cada grupo referido arriba.

A actuación será no Salón de Actos da Casa da Cultura, ás 19h. Só poderán asistir os socios do Banco do Tempo e as persoas que teñan convites (dúas entradas por alumna que participe no baile).

Danza Oriental
A danza oriental é unha das formas de danza máis antiga, caracterízase polos seus movementos suaves e fluídos, disociando e coordinando á vez as diferentes partes do corpo. A atención céntrase principalmente na cadeira e o ventre, alternando movementos rápidos e lentos e resáltase nos músculos abdominais, con movementos de peito e ombros, así como con brazos serpeantes. Os movementos ondulatorios, rotativos, que polo xeral son lentos simbolizan a tristura; en cambio cos movementos rápidos, golpes e vibracións a bailarina expresa alegría.El baile é un bo exercicio cardiovascular, axuda a mellorar tanto a flexibilidade como a forza, se adaptou como programa de exercicio ademais mellora moito a postura. É unha disciplina que non ten límite de idade nin contextura física. A danza oriental é apropiada para todas as idades e para persoas de calquera constitución, sendo o bailarín quen controla o nivel de esixencia física.

Non se perdan internarse no mundo árabe...

¡¡¡BAILOTERAPIA!!!

2011-01-18T10:17:00.000-08:00

Os socios/as que queiran participar nunha sesión de bailoterapia, quedaremos no Pavillón dos Deportes, o xoves, día 20 de Xaneiro, ás 17,00h.

A actividade será impartida por unha socia do Banco do Tempo, no Pavillón dos Deportes, de 17 a 18h.

Esta é un novo xeito de chegar ao benestar e encontrar de novo o equilibrio por medio da danza.

Bailoterapia practícase en forma de cursos de grupo. É unha mestura de ximnasia aeróbica e de pasos de danzas latino-americanas como a salsa, o merengue, o cha-cha-cha, o mambo etc. Excelente terapia anti-estrés, ademais de mellorar o estado físico e certas posturas. Moi bo para a autoestima e para vencer a timidez.

É un bo método para mellorar a musculatura das pernas e aumentar as capacidades cardio-respiratorias dun xeito progresivo.

Recomendacións:

- Ante todo, relaxarse e dispoñerse a gozar da música.

- Usar roupa cómoda e flexible.

SEVILLANAS

2011-01-14T01:14:00.000-08:00

Para todos aquellos que quieran aprender cómo bailar sevillanas, esta es la oportunidad. Una socia del Banco doTempo nos ha propuesto enseñarnos.

Día: martes, día 18 de Enero
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude.

Traer ropa cómoda.

Las sevillanas es un baile de origen español profundamente enraizado en la cultura popular andaluza. La música tiene tres tiempos y es rítmica y alegre. El baile está dividido en 4 partes bien diferenciadas, que representan distintas fases del galanteo del hombre a la mujer y acaban con un desplante de la pareja.

XOVES, 13 DE XANEIRO

2011-01-11T10:25:00.000-08:00

Ás 17 h. teremos un encontro na Casa da Xuventude para que os/as socios/as tomemos varias decisións sobre as actividades que realizamos dende o BDT.

Posteriormente iremos a ver dúas exposicións:

Exposición: ‘Elemental Querida Salander’. ‘A novela negra sueca dende Maj Sjöwall e Per Walhöö a Stieg Larsson e Henning Mankell’.

Exposición: ‘Misturas’ e ‘Bolboretas, avelaiñas e outros insectos do Val de Monterrei’ de Carmen Burgos na Casa do Escudo.

Lugar de encontro: Casa da Xuventude
Día: Xoves, 13 de Xaneiro
Hora: 17h.

Exposición na Biblioteca Pública Municipal

2011-01-11T07:45:00.000-08:00

Exposición ‘Elemental Querida Salander’

A Biblioteca Pública Municipal do Concello de Verín, organiza a exposición: ‘Elemental Querida Salander’. ‘A novela negra sueca dende Maj Sjöwall e Per Walhöö a Stieg Larsson e Henning Mankell’, desde o 12 ao 31 de xaneiro.

Devandita exposición, que se inaugurará o mércores 12 de xaneiro, ás 19 horas, complementa a reunión do Club de Lectura, realizada ese mesmo día e que, ademais de iniciar os encontros do 2011, levará a debate a novela negra sueca. Está conformada por distintos plotters coas portadas das obras máis significativas, biografías do/as autores/as máis puxantes, información xenérica de Suecia e un percorrido polos lugares onde se desenvolven todas as tramas.

A mesma conta con material diverso, cedido pola propia Embaixada de Suecia, que formou parte da caseta da Feira do Libro de Madrid no ano 2009, e estivo adicada a Literatura Escandinava. Así mesmo, tamén colaboraron as distintas editoriais nacionais que editan estas obras no noso país, como Maeva ou Tusquets, o escritor Martínez Lainez, cun artigo do porque do éxito en España, ou a propia escritora sueca Camilla Lackberg -autora de Hijas del Frío ou Crimen en Directo-, que dun xeito excepcional respondeu en total primicia a unha serie de preguntas realizadas por persoal da instalación municipal.

CASA DO ESCUDO

2011-01-11T07:30:00.000-08:00

‘Misturas’ e ‘Bolboretas, avelaiñas e outros insectos do Val de Monterrei’ na Casa do Escudo

A Casa do Escudo acolle, do 12 ao 29 de xaneiro de 2011, as exposicións ‘Misturas’ e ‘Bolboretas, avelaiñas e outros insectos do Val de Monterrei’ de Carmen Burgos.

A primeira delas, que leva o nome de ‘Misturas’ de Karma Gösbur -o seudónimo da autora- recolle unha trintena de obras en pintura, escultura e cerámica que amosan unha retrospectiva da labor artística desta autora, na súa primeira mostra en solitario. Mentres que a segunda, ‘Bolboretas, avelaíñas e outros insectos do Val de Monterrei’, está conformada por dous centenares de bolboretas diúrnas, avelaíñas -bolboretas nocturnas- e insectos recollidas na comarca de Monterrei. Neste caso trátase dunha exposición privada de entomoloxía da artista na que tamén se inclúen cadros de flores secas para complementar a mesma.

María del Carmen Burgos é profesora de Filosofía no IES Xesús Taboada Chivite, foi alumna na especialidade de Cerámica na Escola de Artes e Oficios de Verín e formou parte do grupo Artimaña, no que tamén se atopaban Antonio Santamaría, Xosé Rivada, Celso Gómez ou Manuela Sánchez, entre outros.

CERCA DE 60 PERSONAS INTERCAMBIAN SU TIEMPO

2011-01-11T07:22:00.000-08:00

Autor: Uxía Souto
Localidad: verín/la voz.
Fecha de publicación: 11/1/2011

Hasta el mes de marzo seguirá en funcionamiento la segunda edición del Banco do Tempo de Verín. Una iniciativa desarrollada por el ente municipal y la Consellería de Traballo e Benestar en la que participan 58 socios, veintiuno más que en la edición anterior.

Clases de relajación, pilates, cine-fórum, manualidades o meriendas conjuntas son algunas de las actividades que se programan en esta iniciativa que nació con el objetivo «de ser un sistema de participación social donde los socios demandan u ofertan un servicio en los que la unidad de intercambio es la hora», asegura Sara Soto Riveiro, coordinadora del Banco do Tempo en Verín. Aunque se pueden intercambiar servicios en ayuda en el hogar, artesanía, música o reparaciones en casa los más solicitados en esta edición son «informática, conversación en inglés y gallego, frontón, tenis y manualidades como monederos o cajas de regalo», indica la coordinadora.

Además de establecer estos intercambios, una vez a la semana, los jueves de 16 a 20 horas, los socios se reúnen para realizar alguna actividad conjunta dirigida no sólo por la coordinadora sino también por un compañero. Chocolatada, cena de Navidad, andaina al castillo de Monterrei, recolección de alimentos para dárselo a los más necesitados, visitas a exposiciones o clases de relajación han sido algunas de ellas, «la mayoría de los usuarios son mujeres, mayores de 40 años, y procedentes de diversos países como Colombia, Dinamarca, Brasil, Portugal o Argelia, además de las españolas», asegura Soto Riveiro.

Para participar en esta iniciativa, de la que mensualmente se edita un boletín informativo elaborado por los socios -que incluye artículos de opinión, recetas, trucos de belleza o experiencias de intercambios, entre otras cuestiones-, es necesario tener más de 18 años y estar empadronado en el municipio de Verín o zonas limítrofes, así como aportar una fotografía y un documento válido de identificación, como DNI, Pasaporte o Carné de Conducir, y presentarlo en la oficina del Banco do Tempo, situada en la Casa da Xuventude de Verín.

CATÁLOGO DE RECURSOS:SERVIZOS A INTERCAMBIAR NO BANCO DO TEMPO DO CONCELLO DE VERÍN

2011-01-05T02:59:00.000-08:00

SERVIZOS:

1 Realización de tarefas relacionadas co manexo das novas tecnoloxías:

Axenda teléfono móvil
Blogs
Correo electrónico
Diseño gráfico
Facer presentacións powerpoint
Inicio ordenador
Manexo internet
Mecanografía
Ofimática
Organizar viajes a través de internet
Redes Sociais
Utilizar la Nintendo para reforzar la memoria
Webquest
Webs

2 Axuda coas tarefas escolares:

Axuda alemán
Axuda brasileño
Axuda danés
Axuda español
Axuda francés
Axuda galego
Axuda inglés
Axuda italiano
Axuda nenos/as cos deberes
Axuda portugués
Ayuda Hábitos Higiénicos
Clases para adultos
Conversa en inglés
Conversación brasileño
Impulso, iniciación inglés
Iniciación física, química
Iniciación matemáticas

3 Realización de tarefas domésticas ou as relacionadas coa subministración doméstica ou
reparacións domésticas:

Calceta
Cociña comida vexetal e natural
Cociñar
Enseñar labores de campo
Ensinar repostería
Envolver regalos
Ganchillo
Nocións de costura
Realizar la compra
Reparacións fogar
Tareas domésticas

4 Axuda para a realización de xestións de índole administrativa

Asesoramento trámites administrativos
Información actividades de ocio, culturales, formativas
Montaxe Boletín
Xestións administrativas

5 Acompañar en actividades relacionadas co tempo de lecer

Animar fiestas infantiles
Artigos Boletín
Ayudar en la confección del traje de Cigarrón
Baile
Cadros tres dimensións
Conversar coas persoas
Cuadros de hilo
Debuxos Manga
Defensa persoal
Fronton-tenis
Gaita
Guitarra
Manualidade creativa
Manualidades carteiras cómic
Nocions tocar pandereta
Nocións de flauta
Origami
Padel
Punto de cruz
Senderismo
Teatro
Violín
Yoga

6 Labores de coidado:

Aprender facer extensións pelo
Asegurar que unha persoa tome as mediciñas
Coidado de mascotas
Coidado de nenos/as
Coidado persoas maiores6 Gimnasia de mantenimiento7 Leer a persoas hospitalizadas
Manicura
Masaxes
Pedicura
Peluquería
Risoterapia
Tomar la tensión
Técnicas de relajación

7 Labores de compaña

Acompañamento a persoas en xeral a pasear
Acompañamento al cine
Acompañamento de persoas maiores
Acompañamento hospital, rehabilitación
Acompañamento mascotas
Acompañamento nenos/as
Leer a personas invidente

8 Outras

Distrubuir publicidade
Información sobre drogas
Intercambio receitas cociña vexetal e natural
Jardinería: podar, injertar
Tertulias

OS BANCOS DO TEMPO

2011-01-03T03:12:00.000-08:00

Que é un Banco do Tempo?

Un banco que en vez de contabilizar con diñeiro, contabiliza con tempo.

Ou Banco do Tempo consiste no intercambio de servizos e/ou actividades entre os socios/as que participan.

Unha persoa oferta/demanda un servizo determinado e a cambio percibe/presta outro cunha duración temporal equivalente.

Os Bancos do Tempo:

Ao liberar tempo, se convertiron nun instrumento para a conciliación da vida familiar, persoal e laboral.

Contribúen a canalizar a sociabilidade das persoas.

Contribúen a xerar capital social.

Fan que se coñeza a xente do propio lugar.

Están contribuíndo ao crecemento de redes informais e de confianza na cidadanía.

XOVES, 30-DECEMBRO-2010

2010-12-27T03:43:00.000-08:00

CAIXAS DE NADAL

Ao chegar a tempada de Nadal a idea de regalar e compartir regalos vólvese cada vez máis forte. Unha das primeiras decisións a tomar, é seleccionar o regalo ideal ou orixinal; a segunda é determinar como se envolverá.

Envolver regalos é unha manualidade do Nadal simple e barata, que pode facer que calquera presente se converta en espectacular.

A socia nº 40 do Banco do Tempo ensinaranos a forrar caixas con papel de regalo e a elaborar caixiñas con cartolinas.

Lugar de encontro: Casa da Xuventude
Día: Xoves, 30-Decembro-2010
Hora: 17h.
Material que hai que traer: Unha caixa, por exemplo de zapatos.

MÉRCORES, 22 DE DECEMBRO VISITA CASA DO ESCUDO

2010-12-15T03:15:00.000-08:00

Exposición ‘Beléns do Mundo e Filatelia Natalicia’

Visita guiada por un monitor que nos explicará as características das coleccións de filatelia que se exhiben e os pormenores dos beléns e da artesanía que se mostra.

Lugar de encontro: Casa da Xuventude
Día: Mércores, 22 de Decembro
Hora: 16,30h.

Exposición ‘Beléns do Mundo e Filatelia Natalicia’

2010-12-15T00:26:00.000-08:00

A Casa do Escudo de Verín acolle entre os días 13 de decembro e 8 de xaneiro a exposición ‘Beléns do Mundo e Filatelia Natalicia’.

A exposición está promovida polo Concello de Verín, coa colaboración da Delegación Diocesana de Misións de Ourense e a Sociedad Filatélica, Numismática e Vitolfílica “Miño” de Ourense, Museo Munipal de Ourense, Museo Arqueolóxico de Ourense e Liceo Recreo Ourensán.

Beléns do Mundo
No apartado Beléns do Mundo, a mostra exhibe 35 misterios de Nadal con máis dun centenar de figuras exentas en pequenas dimensións, procedentes de Madagascar, Camerún, Brasil, Ecuador, Perú, Colombia, México, Venezuela ou Portugal, entre outros países. Os beléns que se presentan teñen entre 1 e 12 pezas, nalgúns casos son miniaturas, e están feitos de materiais vexetais (madeira de ébano, “naranjillo”, tagua [“marfil vexetal”]; cana, folla de millo ou cabaza), animais (oso) ou minerais (arxila, pedra, alabastro, barro, etc).

Esta parte da exposición compleméntase con máis dunha trintena de pezas de artesanía (telas, tapices, batíks...) que proceden de Latinoamérica e África. Tamén se exhiben algúns instrumentos de percusión africanos. Aos misioneiros da comarca de Verín están dedicados unha serie de paneis informativos sobre o lugar de nacemento de cada misioneiro, a súa localización actual, a orde á que pertencen, fotos, cartas ou entrevistas.

A maioría do material que se expón pertence á Delegación Diocesana de Misións de Ourense.

Filatelia Natalicia
A parte filatélica da exposición está montada sobre 8 paneis acristalados de 2 x 1 metro, dedicados integramente á temática natalicia no mundo. Os paneis presentan centenares de selos dos cinco continentes, series completas e información adicional sobre o interese artístico, histórico, social ou xeográfico de cada un dos timbres expostos. Destaca neses paneis as diferentes formas nas que as diversas culturas do planeta interpretan o misterio de Nadal.

Os selos que se mostran en Filatelia Natalicia son propiedade de socios da Sociedad Filatélica, Numismática y Vitolfílica “Miño”, responsable deste apartado da exposición.

Colecta
Na exposición Beléns do Mundo e Filatelia Natalicia faise unha colecta para as misións das Hermanitas de los Ancianos Desamparados en Maputo (Mozambique) e Bucaramanga (Colombia).

¡¡¡SESIÓN DE RELAJACIÓN!!!

2010-12-14T08:47:00.000-08:00

Los socios/as que quieran participar en una sesión de relajación, quedaremos en la Casa da Xuventude, el jueves, día 16 de Diciembre a las 16,30h.

La actividad será impartida por una socia del Banco do Tempo, en el Pavillón dos Deportes, de 17 a 18h.

Traer una almohada y una toalla.

“Ahora, aflojemos nuestros músculos, observemos nuestra respiración espontánea, tratando de no engancharnos a los pensamientos y emociones que surjan en nuestra mente, dejándolos pasar como si fuesen nubes llevadas por el viento”

Así podría iniciarse un ejerciciode relajación...

CLASES DE DANZA DEL VIENTRE

2010-12-14T08:16:00.000-08:00

Pavillón dos Deportes Verín
Horarios:
20,15h.- 21,30h.
21,30h.- 22,45h.
Clases de iniciación para adultos.
Interesados ponerse en contacto con Iris, teléfono: 689.310.894

CENA DE NAVIDAD

2010-12-14T08:01:00.000-08:00

Los socios/as del Banco do Tempo de Verín celebraremos una cena navideña el jueves, día 16 de Diciembre, a las 21,30h. en el Restaurante Brasil.

MENÚ:

Salpicón de marisco

Zamburiñas en su concha

2º plato a elegir entre pescado o carne.

Pescado:

Merluza a la cazuela
Lenguado a la plancha
Rodavallo al horno

Carne:

Cabrito
Chuletón
Entrecot

Postre

Pan y vino D.O.M.

Precio: 22e

Información Banco do Tempo de Nigrán

2010-12-13T00:35:00.000-08:00

INVENTARIO DO PATRIMONIO EN TORNO ÓS RÍOS

2010-12-03T01:37:00.000-08:00

Dende o 9 ata o 17 de decembro o CDR Portas Abertas, no marco do programa de voluntariado en ríos "Remóllate polo río", fará un inventario do patrimonio histórico-cultural que hai entorno ós riós Fornos, Arzóa e regueiro da Fraga.
Convidamos a participar a todo aquel/a que esté interesado/a na actividade. Teléfono 988417232.
- O xoves día 9 de decembro visitaremos o muíño da Muimenta, acompañados da súa dona Remedios Valle.

REUNIÓN SOCIOS/AS, XOVES 2-12-2010

2010-12-01T01:49:00.000-08:00

Por motivo do estado do tempo, a festa do Magosto, celebrarémola na Casa da Xuventude, o xoves día 2 de Decembro, ás 17 h., na aula n.º 23 do segundo andar.

Prognóstico do tempo para o día 2 de Decembro

2010-12-01T00:39:00.000-08:00

Xoves, 02 de decembro

Ceos anubrados con chuvascos durante todo o día que por riba dos 300 serán en forma de neve. Temperaturas en lixeiro descenso. Vento frouxo e variable durante toda a xornada.

MIN	MAX
-1°	5°

SEMINARIO PREVENCIÓN RISCOS LABORAIS EN ATENCIÓN A DEPENDENTES

2010-11-30T07:08:00.000-08:00

Seminario Gratuito de 2 horas de duración que se celebrará no Centro Cooperativo de Verín.

Seminario Prevención Riscos Laborais en Atención a DEPENDENTES

Os contidos a desenvolver son os seguintes:

- Principais riscos na actividade de atención e asistencia a persoas dependentes e a súa prevención.

- Prevención de trastornos musculoesqueléticos na mobilización e desprazamento de persoas dependentes.

Data: Xoves, 2 de decembro

Horario: de 19.00 a 21.00 horas

INSCRIPCIONS: 988 413 415 ou centro.cooperativo.verin@gmail.com

REUNIÓN SOCIOS/AS: MAGOSTO

2010-11-29T02:23:00.000-08:00

El jueves día 2-12-2010, realizaremos la fiesta del Magosto, suspendida el día 11 de noviembre. Saldremos de la Casa da Xuventude, a las 17h, dirección Terroso.
Precio: 5 euros.
Los/as socios/as interesados deben confirmar la asistencia.

REUNIÓN SOCIOS/AS

2010-11-24T00:09:00.001-08:00

DÍA: Jueves, 25-11-2010
HORA: 19h.
LUGAR: Casa da Xuventude
DÍA INTERNACIONAL CONTRA A VIOLENCIA DE XÉNERO EN VERÍN: "Eu non son cómplice"
Iremos al acto de concentración que se realizará en la plaza García Barbón, como apoyo hacia todas las mujeres que se encuentran en esa situación.
"Los socios/as del Banco do Tempo no miramos para otro lado"

DÍA INTERNACIONAL CONTRA A VIOLENCIA DE XÉNERO EN VERÍN

2010-11-23T09:05:00.000-08:00

O Centro de Información ás Mulleres do Concello de Verín, en colaboración coa Federación Provincial de Mulleres Rurais de Ourense (Femuro), organiza a campaña de sensibilización ‘Eu non son cómplice’, co obxecto de conmemorar o Día Internacional contra a Violencia de Xénero.

Mediante esta campaña trátase de concienciar á poboación de que o problema da violencia de xénero contra as mulleres é un problema que nos afecta a todos e todas, e que existe a responsabilidade de erradicar nesta sociedade unha problemática que cada ano arranca a vida de moitas mulleres. Non mirar para outro lado, axudar ás mulleres que se atopan nesta situación, apoialas e mostrarlle que non están soas, demostrarlles que non é un problema ‘da casa’ senón unha lacra que segue minguando os resultados da loita contra a igualdade entre homes e mulleres, igualdade que debe ser o fin último de calquera sociedade moderna, convértense nos obxectivos da mesma.

Devandita campaña publicitaria de sensibilización en contra da violencia de xénero foi visible a través do reparto, nestes últimos quince días de novembro, de bolsas de pan de papel co lema “Eu non son cómplice. O círculo da violencia de xénero é un delito que debemos combater”, a imaxe da campaña e o acto de concentración que se realizará o propio xoves 25 de novembro.

Neste acto de concentración, na praza García Barbón e a partir das 20 horas, leranse frases de sensibilización, que redactaron alumnos/as dos institutos do municipio, e serán repartidas entre a poboación.

CINE-FÓRUM

2010-11-17T03:02:00.000-08:00

Día: Jueves 18-11-2010
Hora: 16.30h.
Lugar: Casa da Xuventude

SALIDA RECOGIDA DE SETAS

2010-11-15T03:18:00.000-08:00

El día 26/10/2010 los/as socios/as del Banco del Tiempo fuimos a recoger setas.
Un gran éxito!!!
Comprobarlo en la foto!!!

FIESTA DEL MAGOSTO: 11-11-2010

2010-11-09T01:53:00.000-08:00

SE SUSPENDE LA FIESTA DEL MAGOSTO, POR MOTIVOS PERSONALES.

SAIDA "CASTELO DE MONTERREI"

2010-11-08T00:34:00.000-08:00

O día 21/10/2010 os/as socios/as do Banco do Tempo fixemos un percorrido guiado por un Guía de Ruta ata o Castelo de Monterrei. Saímos as 16.30h. da Casa da Cultura e voltamos as 20h. do Castelo, con parada na Casa do Escudo.
Unha tarde compartindo!

XORNADAS MUNICIPAIS SOBRE OS BANCOS DO TEMPO

2010-11-03T07:56:00.000-07:00

REUNIÓN SOCIOS/AS

2010-11-02T04:54:00.000-07:00

Reunión: jueves, 4 de Noviembre, a las 16:30h.
Lugar: Casa da Xuventude.
Motivo: Salida a la Casa do Escudo: Exposición "En Camiño na". Inauguración a las 19h.
Acuerdos para las próximas actividades: Magosto.

Exposición "En Camiño na"

O xoves día 4 ás 19h00 a Casa do Escudo abre ao público a exposición En Camiño, que promove a S.A. de Xestión do Plan Xacobeo. A mostra clausurarase o día 29 de novembro e poderase visitar de luns a sábado en horarios de 10h00 ás 14h00 e das 16h30 ás 20h30.
A exposición En Camiño está formada por unha colección de 28 imaxes fotográficas do Camiño de Santiago en Galicia e da cidade de Santiago en formato 50 x 60 cm, que van montadas en caixas de luz (600 x 1.000 cm) e unha serie adicional de fotos sobre a cidade de Santiago. Un vídeo-documento, no que peregrinos procedentes de Alemaña, Francia, Inglaterra, Australia, América Latina e diversas Comunidades Autónomas de España relatan a súa experiencia de modo directo, complementa as coleccións de fotografías.

FIESTA DEL MAGOSTO

2010-10-29T00:39:00.000-07:00

El jueves, día 11 de Noviembre, San Martín, celebraremos en Terroso la fiesta del Magosto.
Prepararemos una hoguera donde asaremos carne, chorizos y castañas.
Saldremos de la Casa da Xuventude, a las 17h.
Precio: 5 euros.
Los/as socios/as interesados deben confirmar la asistencia antes del lunes, día 8 de Noviembre.

El Magosto es una celebración popular de origen celta, teniendo como elementos principales a la castaña y el fuego.

"Polo San Martiño, atesta o viño, deixa a auga
e come castañas e viño"

Agradecimientos al socio nº 19 por su colaboración al cedernos su casa en Terroso, así como, a la socia nº 41 por ofrecernos una degustación del vino Valderello de la D.O. Monterrey.

‘Ver, ler; falar e amizar’. Unha reflexión sobre a lingua, a literatura e a muller na fronteira galego-portuguesa

2010-10-27T00:38:00.000-07:00

O ciclo Ver, ler; falar e amizar pretende servir como reflexión, a través de diversos coloquios, sobre a lingua, a literatura e a muller na fronteira galego-portuguesa. O ciclo está organizado polo Concello de Verín e a Eurocidade Chaves-Verín, e conta co patrocinio da Secretaría Xeral de Política Lingüística.

Lugar: Casa da Cultura
Días: 27 e 28 de Outubro
Hora: 19h.

Mulleres da Raia, de Diana Gonçalves e Miguel Barbosa, exhibirase o mércores día 27. Diana Gonçalves virá a Verín para animar un coloquio sobre sobre a situación da muller, coa fronteira e na actualidade, nas comarcas limítrofes galego-portuguesas. Colaboran no coloquio sobre a muller a Federación de Mulleres Rurais (FEMURO), a Asociación de Muller e Consumo “Airiños da Terra”, o Centro de Información á Muller (CIM) do Concello de Verín, a Oficina de Atención ao Inmigrante do Concello de Verín e a Oficina Transfronteiriza de Información Xuvenil.

Ler, ler; falar e amizar clausurarase cun coloquio dedicado á obra Arraianos, que servirá para reflectir sobre raia e Literatura. Xosé Luis Méndez Ferrín, que estaba previsto que participase, por un cambio na axenda de actividades da Real Academia Galega, da que é presidente, non poderá participar no coloquio. A Ferrín substituirao Anxo Angueira, profesor na Universidade de Vigo, que está considerado como a persoa máis solvente en Galicia para falar sobre a literatura de Ferrín. Á novela Bretaña, Esmeraldina, de Xosé Luís Méndez Ferrín, dedicoulle Anxo Angueira a súa tese de doutoramento. No coloquio sobre raia e Literatura colaboran os IES Xesús Taboada Chivite e García Barbón e o Clube de Lectura da Biblioteca Pública Municipal.

RECOGIDA DE SETAS: MARTES, 26 DE OCTUBRE

2010-10-22T06:47:00.000-07:00

Saldremos de la Casa da Xuventude, el martes 26 de Octubre, a las 16.30h., dirección a Cabreiroá.
Las personas interesadas deberán traer una navaja y una cesta de mimbre, para posibilitar que las esporas vuelvan a caer sobre la tierra mientras nosotros continuamos nuestro alegre paseo.
Las propiedades alimenticias de las setas son comparables a las que los vegetales; noventa por ciento de agua, ricas en proteínas vegetales, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibras, a la vez que son pobres en grasas.

Apúntate a esta actividad otoñal y disfrútalo. En otoño, las setas, se encuentran en su mejor época.

ANDAINA DÍA 21-10-2010

2010-10-20T00:35:00.000-07:00

RUTA VERÍN- CASTILLO DE MONTERREY

Será guiada y comentada por un Guía de Ruta, experto en la materia.
Salida: Casa da Xuventude
Hora: 16.30h.

Animaros y participar!!!

REUNIÓN SOCIOS/AS

2010-10-20T00:27:00.000-07:00

VISITA AL CASTILLO DE MONTERREI EL DIA 21/10/2010

Saldremos de la Casa de la Cultura a las 16:30 con dirección a la Casa del Escudo para visitar una pequeña exposición sobre la concienciación ambiental titulada “Non Queimes o Futuro”, quien lo desee puede recoger algunos folletos informativos sobre la villa de Verín y alrededores.

Continuaremos el sendero hacia el Castillo de Monterrei por el llamado “Camino Real”, que cogeremos en el barrio de San Lázaro. Una vez en el Castillo visitaremos los antiguos hornos, la capilla, la fuente del Rey, el antiguo cuartel de la Guardia Civil y restos de los antiguos cañones que tenía la fortaleza para su defensa. Durante la caminata comentaremos algo de la historia del castillo y si alguien conoce alguna anécdota que no se corte y nos la comente.

Regresaremos por la misma senda que tomamos para la subida.

ACTIVIDADES CULTURAIS E DEPORTIVAS NA COMARCA DE MONTERREI E NORTE DE PORTUGAL

2010-10-18T01:59:00.000-07:00

ANDAINA VINHAIS-SEGIREI

O día nove de novembro tivo lugar unha andaina entre as localidades portuguesas de Vinhais e Segirei cun percorrido de 25 km. Mais alá do feito deportivo, o obxetivo foi promover o contacto entre xentes de ambolos dous lados da fronteira así como revitalizar a antigua ruta portuguesa do Camiño de Santiago que forma parte da Ruta da Plata. A andaina foi subvencionada polo concello de Vilardebós, seguindo unha iniciativa da asociación Portas Abertas. A pesar das condicións climatolóxicas, a andaina asistiron unhas 4o persoas pertencentes os concellos de Vilardebós, Verín, e Chaves.

ANDAINA MEDIA MARATON DO CONCELLO DE RIOS.

Cun percorrido de 24 Km., o día 10 de Outubro tivo lugar neste concello unha andaina popular, cunha asistencia masiva de participantes. Ademáis da andaina, había a modalidade de Maratón, atraendo deportistas de toda Galicia.

RUTAS FOTOGRAFICAS INTERPRETATIVAS.

Organizadas pola asociación cultural Portas Abertas, os días 11,18 e 25 de setembro celebráronse saídas desde o Centro de Interpretación do Contrabando en Vilardebós a Bustelo, Veiga das Meas e Feces de Abaixo para proceder a limpeza de ríos, así como toma de fotos, enmarcadas nas chamadas Rutas Fotográficas Interpretativas. O obxetivo das mesmas é concienciar a sociedade da importancia de mantener limpo o noso medio.

EXPOSICION FOTOGRAFICA:"O MAL E O BO ESTADO DOS NOSOS RIOS"

Entre o 18 de Outubro ata o 12 de Novembro, no Centro de Interpretación de Contrabando de Vilardebós, os amantes da fotografía poderan, a través desta arte, ter unha toma de contacto do estado dos nosos ríos.

XORNADA DE PAIS/ NAIS NA CIDADELLA (SOUTOCHAO). "DON RIO E DONA RIBEIRA".

Con autobuses dende Verín e Vilardebós para aquelas persoas que queiran participar no evento, o día 23 de Outubro celebraranse unha xuntaza de pais/nais e fillos/as neste lugar coas seguintes actividades: sendeiro sorpresa, identificación de especies vexetáis, xogos con paracaídas, e moitas outras actividades, cun xantar o remate.
Os interesados deben chamar o teléfono 988 417232, Centro de Interpretación do Contrabando de Vilardebós, para a inscripción.

EXPOSICION "NON QUEIMES O FUTURO".

A Casa do Escudo acolle até o día 29 de outubro a exposición Non queimes o futuro. Mostra para a concienciación ambiental no Ano Internacional da Biodiversidade, organizada polo Obradoiro Nómade Antela, coa colaboración da Consellería de Medio Rural, Asociación Socio-Pedagóxica Galega e Concello de Verín.

CHOCOLATADA

2010-10-13T02:37:00.000-07:00

Reunión socios/as
Día: Jueves, 14 - Octubre- 2010
Lugar: Casa da Xuventude. Sótano nº 3
Hora: 16.30h
Actividad: Chocolatada

REUNIÓN SOCIOS/AS

2010-10-05T07:48:00.000-07:00

DÍA: JUEVES, 07/10/2010
HORA: 16:3O HORAS
LUGAR: CASA DA XUVENTUDE
AULA nº 3. SÓTANO

DÍA INTERNACIONAL DA NON VIOLENCIA

2010-10-01T01:56:00.000-07:00

O sábado celébrase en Verín o Día Internacional da Non Violencia cun acto (Casa da Cultura, 7 da tarde) e a apertura dunha exposición. Sobre ambas actividades, xunto uns ficheiros ampliando a información.

Ábrete a culturas, disfruta con testimonios, imaxes, experiencias. Coñecer da saber e tolerancia.

PARTICIPA.

Actos sobre o Tíbet en Verín no Día Internacional da Non Violencia

O único monxe budista existente en Galicia, Martín García Pérez “Thupten Chopel”, visitará Verín o sábado día 2 de outubro, con motivo do Día Internacional da Non Violencia. Ás 19h00, na Casa da Cultura, baixo o denominación “Non violencia e cultura tibetana”, participará nun acto que consistirá nunha proxección de fotografías sobre a cultura tibetana, realizadas polo monxe, e un posterior coloquio co público.

Tamén desde ese día, a Casa do Escudo acollerá unha exposición de traballos do monxe-fotógrafo titulada Cultura tibetana. A exposición clausurarase o día 14 e estará aberta ao público das 10 ás 14 e das 16h30 ás 20h30, de luns a sábado.

Martín García Pérez “Thupten Chopel”

Martín García “Thupten Chopel”, como fotógrafo, é autor de máis de 35 exposicións en Galicia. A súa última mostra fotográfica, A cadeliña Nani, de abandonada a adoptada, está aberta ao público desde o mes de setembro no Club Peña Trevinca de Vigo.

Cultura Tibetana

A exposición Cultura tibetana está formada por fotografías tomadas por Martín García na India, en enclaves onde a cultura do Tíbet está perfectamente preservada. Entre os espazos fotografados, encóntrase Val de Spity, unha área xeográfica situada a máis de 4000 m de altitude que pertenceu ó Tíbet. Ese territorio foi anexionada por Inglaterra a India hai máis de 100 años.

Ademais dunha finalidade de divulgación do estado actual da cultura tibetana, a exposición pretende servir como apoio a unha cultura e a unha xentes que atravesan intres extremadamente difíciles, especialmente no territorio tibetano que na actualidade está rexido polo estado chinés.

A exposición fotográfica compleméntase con reproducións de pinturas de Tara Verde e Chenreszig, deidades do panteón budista tibetano, obras de autores tibetanos anónimos enmarcadas a gran formato; e unha foto, tamén a gran formato, da SS o XlV Dalai Lama, Tenzin Gyatso, líder espiritual e civil do Tíbet. A exposición está ambientada con bandeiras de oración tibetanas.

SEGUNDA EDICIÓN DEL BANCO DO TEMPO

2010-09-30T08:39:00.000-07:00

Se pone en funcionamiento la Segunda Edición del Banco do Tempo en Verín.

Sede del Banco del Tiempo:

Casa da Xuventude

Avenida Portugal, nº 11, 2º andar, puerta 25. Verín

Teléfono: 988 41 47 76

Correo electrónico: bancodotempo@verin.net

Horario:

Lunes, Miércoles y Viernes: 9h - 13h.

Martes y Jueves: 16h.- 20h. Actividades

CENA

2010-04-09T04:30:00.000-07:00

mércores 14 abril
cea socios/as
confirmar asistencia
correo electrónico/ telefono/ persoalmente

MERCORES REUNION

2010-04-06T04:40:00.001-07:00

CINE-FORUM
16:30 HORAS
CASA DA XUVENTUDE

VOZ DE GALICIA

2010-03-24T01:51:00.000-07:00

«Cuanto más gente participe más servicios podrá ofrecer en el futuro el Banco do Tempo»

Entrevista | Natalia diz | Educadora Social de Verín

Autor:: Uxía Souto
Fecha de publicación:: 24/3/2010

Tras varios meses de funcionamiento, el Banco do Tempo de Verín cuenta ya con una treintena de socios, mayoritariamente mujeres entre 18 y 50 años, y puso en marcha un boletín informativo.

-¿Qué contenidos tiene?

-Es una pequeña publicación mensual gratuita, realizada por los socios, en la que se recogen artículos de opinión, actividades realizadas y futuras, recetas, trucos de belleza, visitas culturales o experiencias de intercambio de tareas entre las personas asociadas. El objetivo es dar a conocer el Banco do Tempo y el sistema de participación social, por el que los usuarios ofertan o piden servicios donde la unidad de intercambio es la hora.

-¿Cuáles son las de más demanda?

-Las relacionadas con el manejo de las nuevas tecnologías, tareas escolares, reparaciones domésticas, de ocio, cuidado y compañía, y la realización gestiones de carácter administrativo. Hasta el momento se han hecho unos cuarenta intercambios, sobre todo en el ámbito de las nuevas tecnologías, clases de gallego o flauta, intercambio de recetas de cocina o conversación en inglés. No sólo las gestionamos nosotras, según lo que soliciten u oferten cada uno de los socios, sino también en las reuniones que se realizan el último miércoles de cada mes, donde nos cuentan sus experiencias.

-¿Hacen más actividades?

-Además de intercambio de información y visitas culturales a exposiciones, también realizamos tertulias, talleres creativos, decidir los contenidos de la revista o las películas para las proyecciones.

REUNIÓN 24/03/09

2010-03-24T01:25:00.000-07:00

LUGAR: CASA DA XUVENTUDE
HORA: 16:30
ACTIVIDADE: ARTVERÍN 2010; TORNEO

REUNIÓN VISITA "POZO DO DEMO"

2010-03-16T05:49:00.000-07:00

ANDAINA POZO DO DEMO

Mércores 17 de Marzo

16:00 horas

Lugar: Saída Casa da Xuventude

CURT-AS

2010-03-09T04:25:00.000-08:00

CURT-AS "O CINEMA DELAS"

2010-03-08T05:53:00.000-08:00

Reunión 17-03-2010

2010-03-08T02:10:00.000-08:00

TORNEO JUEGO DE MESA

17-03-2010

Reunión 10-03-2010

2010-03-08T02:04:00.000-08:00

CINE-FÓRUM

Día: Míércoles, 10-03-2010

Hora: 16:30h.

Lugar: Centro de Interpretación Museística de Verín

A través do Centro de Información ás Mulleres- CIM do Concello de Verín, promovendo o entretemento, a reflexión e o dabate, levarase acabo a proxeción de curtometraxes dende a óptica da igualdade, con motivo da celebración do Día Internacional da Mullere Traballadora.

Reunión 03-03-2010

2010-03-03T03:35:00.000-08:00

REUNIÓN SOCIOS/AS:

CASA DA XUVENTUDE

HORA:16.30h.

SÓTANO, AULA 9

curiosidades

2010-02-26T04:04:00.000-08:00

SOCIOS/AS BANCO DO TEMPO

Género:
Mujeres: 65´7%
Hombres: 34´3%

Edades:
Menos de 25: 26´4%
Entre 25 y 40: 41´2%
Más de 40: 32´4%

Nacionalidades:
7 culturas diferentes

BOLETÍN 4

2010-02-25T03:56:00.000-08:00

Nos gustaría agradecer la colaboración en el montaje del Boletín a los socios:19/34

BOLETÍN 4

2010-02-25T03:51:00.000-08:00

BRIGADEIRO (TRUFAS)

INGREDIENTES: 1 bote de leche condensada (pequeño)

1 cuchara (postre) de margarina

2 cucharas (postre) de cola-cao

Fideos de chocolate.

PREPARACIÓN: Mezclar la leche condensada con la margarina y el cola-cao. Llevar al fuego removiendo siempre hasta que desprenda totalmente del cazo (+ - 10 minutos). Retire del fuego, colocar en un plato previamente untado con margarina y dejar enfriar. Hacer bolitas y untarlas en los fideos de chocolate.

SOCIA Nº18

BOLETÍN 4

2010-02-25T03:47:00.000-08:00

Como sacar manchas de la ropa

Barro: Dejar secar la mancha de barro y con cepillo o entre las manos frotar, si queda algo pasarle agua tibia y jabón blanco o probar con agua y vinagre.
Tinta: Pasar un algodón diluido en leche hirviendo y frotar la mancha, si no sale pasar alcohol.
Café: Agua con mucho jabón.
Chicle: Poner la ropa en el congelador hasta que se endurezca y luego sacarla con la mano.
Chocolate: Dejar la prenda remojar en agua con detergente enzimático/ lejía o directamente en lavadora.
Frutas: Frotar la ropa con un trapo mojado en vinagre, enjuagar y dejar secar, si son prendas sintéticas-: mezclar amoniaco, jugo de limón y agua.
Maquillaje: Remojarla en agua caliente, luego pasar un algodón embebido en éter y frotar, lavar con agua y jabón.
Pasto/ césped: el pasto es muy difícil de quitar. Probar con alcohol de 90 grados, o remojar en agua con jabón fría, cepillar, enjuagar y lavar o si no sale pasar con una esponja alcohol hasta que afloje.
Pintura y barniz: Limpiar con aguarrás, luego con agua y jabón.
Vela: Raspar con un cuchillo o espátula la cera, luego ponerla en agua bien caliente para que se desprenda. Si no sale probar colocando papel secante por encima de la mancha y por debajo, planchar para que la cera se derrita y el papel la absorba.
Vino tinto: Ni bien se produzca la mancha tirar encima vino blanco, frotarla con un trapo y enjuagar con abundante agua.
Aceite: Mezclar glicerina liquida y agua tibia, dejarla actuar y enjuagar, luego un lavado común.

Luego de poner en práctica estos trucos siempre lave las prendas en la lavadora.

Socia 3.

BOLETÍN 4

2010-02-25T03:38:00.000-08:00

MI TIERRA

Amigos /as os contare algo de mi querida tierra COLOMBIA

Nací en Bucaramanga, capital del departamento de Santander

Altura: 960 msnm (metros sobre el nivel del mar)
Tempertatura: 25ºC.
Población: 1.625.000 habitantes
Economía: Industria,comercio,agricultura.
Como llegar: Vía Aérea o terrestre.
Distancia a Bogotá: 373km
Fundada oficialmente:el 22 de diciembre de 1.622

En 1857, la villa de Bucaramanga es distinguida como capital del Estado Soberano de Santander, hasta que la Constitución de 1896 la proclama, categóricamente, como ciudad capital del departamento de Santander.

Es el territorio más montañoso del país,al estar atravesado al norte por la cordillera Oriental, rama de la cordillera de los Andes.

Uno de los muchos pueblos de turismo es Girón fundado en 1631, sus minas de oro la hicieron importante durante la Colonia, época de un estupendo legado arquitectónico, lo que la convirtió en un Monumento Nacional. Sobresalen el Museo de Arte Religioso, con valiosas pinturas y objetos litúrgicos antiguos, La Catedral del Señor de los Milagros, sitio de peregrinación, y la Capilla del Corregidor, en las afueras.

La cocina Santandereana merece su reputación por ser una de las más elaboradas del país. El plato tradicional de Santander es el mute, sopa de maíz blanco aderezado con otros granos. La pepitoria, preparada con las vísceras y la sangre del cabro o camuro, en diferentes preparaciones, y la carne oreada son otras especialidades de la región, junto con la sopa de pichón y las famosas hormigas culonas, hormigas de abdomen abultado, que los lugareños tuestan al fuego, y las que le atribuyen poderes afrodisíacos.

SOCIA:21

BOLETÍN 4

2010-02-25T03:34:00.000-08:00

IMAXES KAIKU

BOLETIN 4

2010-02-25T03:24:00.000-08:00

POEMAS HAIKU

La poesía japonesa conoce el término "haiku" hace relativamente poco tiempo, recién en el siglo XIX. Esto se debe a que esta expresión tuvo sus orígenes en los poemas "haikai", también de origen japonés, que tratan en general con fines más cómicos que espirituales. Los poemas haikai se unían y se recitaban juntos, formando largos poemas basados en situaciones graciosas; a esta composición poética se la llamó "Haikai-no-Renga". Al primer poema que comenzaba con la poesía haikai-no-renga se lo denominó hokku, expresión que más tarde sería mundialmente conocida como haiku.

Los poemas haiku son pequeños poemas japoneses en los que las palabras no riman.

Tradicionalmente el haiku buscaba describir los fenómenos naturales, el cambio de las estaciones, o la vida cotidiana de la gente. Muy influido por la filosofía y la estética del zen, su estilo se caracteriza por la naturalidad, la sencillez (no el simplismo), la sutileza, la austeridad, la aparente asimetría que sugiere la libertad y con ésta la eternidad.

BOLETIN 4

2010-02-25T03:20:00.000-08:00

El 10 de febrero se proyecto la película "Cenizas del cielo" cuyo tema medio ambiente y la lucha constante entre el respeto a la tierra y la necesidad de progreso, generó, entre los socios/as del Banco do Tempo, un debate sobre si es viable o no las energías renovables.

Un socio del Banco do Tempo expuso un ejemplo que se lleva a cabo en la isla de Samso (Dinamarca) sobre energías alternativas.
Artículo de la isla de Samso, fuente http://aldea-irreductible.blogspot.com/

PROYECTO ALDEA GLOBAL
LA ISLA DE SAMSO, DINAMARCA.

En 1997, la Agencia de Energía Danesa, organizó un concurso a nivel nacional, para seleccionar la isla cercana a la costa, que tuviera el mejor plan para convertirse en una localidad 100% energéticamente sustentable, en un marco comprendido dentro de 10 años.

La isla de Samso se apuntó a dicho concurso y pasado el plazo de 10 años, los resultados son asombrosos.

Turbinas eólicas, centeno, trigo y paja son usados para calentar los edificios de una sola planta, paneles solares emergen sobre los tejados... Todo un despliegue de Energía renovable y recursos verdes que funcionan sin emitir ni un gramo de CO2 a la atmósfera.

Otro dato que hay que destacar es que esta revolución verde se ha realizado sin un euro de financiación pública: Sin ninguna subvención en la construcción, los isleños invirtieron el equivalente de 56.000 millones de euros, 13.300 euros por ciudadano durante estos 10 años.

Solamente el trabajo conjunto de una comunidad ha hecho posible el reto y hoy en día, Samso, no sólo se autoabastece energéticamente, sino que tienen un sobrante de kilowatios que transfieren a la principal red de energía de Dinamarca.

Mientras el resto del mundo vive hoy acojonado por las subidas del petroleo, en Samso, sus habitantes han mejorado su economía y sus recursos sin depender del precio del barril, ni arrojar gases invernadero a sus cielos nórdicos.

Comentario del socio nº 33 sobre el artículo anterior:

No queman trigo o centeno, sólo su paja.
Cuando falta viento, reciben del hydroeléctrico de Suecia, y, cuando hay mucho viento, la devuelven.
Claro que es muy bonito todo ésto, pero, por ejemplo, Madrid no puede vivir quemando su paja.
Quiero decir, en el campo si es posible, para grandes ciudades hace falta mucho más. Pienso que leí, que en EEUU sólo viene 0,1% de la energía sostenible.

Socio 33

REUNIÓN SOCIOS/AS 24/02/10

2010-02-24T04:26:00.000-08:00

ENTREGA DO BOLETÍN Nº 4
VISIONADO VIDEOS EDUCACIÓN VIAL
TERTULIA

BANCO DO TEMPO VERIN

2010-02-24T01:23:00.000-08:00

O Banco do Tempo de Verín edita un boletín informativo mensual

O Banco do Tempo de Verín, a través da colaboración dos seus socios e socias, promove a edición dun boletín informativo de carácter mensual.

Devandito boletín está realizado polos 33 socios/as integrantes deste servizo, promovido desde o Concello de Verín, a Consellería de Traballo e Benestar e a Federación Provincial de Mulleres Rurais de Ourense (Femuro), e recolle artigos de opinión, receitas, trucos de beleza ou experiencias de intercambios entre os membros, entre outras cuestións

Por outra banda, nos últimos meses realizáronse obradoiros creativos -carteiras de cómic, cadros tridimensionais ou broches de tela- e saídas culturais. Todas estas actividades teñen como finalidade a dinamización das persoas integrantes do grupo, xa que son elas as que propoñen e desenvolven estas actividades, creando así unha cohesión grupal que servirá para animar a xente a participar neste servizo.

O Banco do Tempo é un sistema de participación social pola cal os/as usuarios/as ofertan e demandan servizos nos que a unidade de intercambio é a hora. Unha persoa deposita unhas horas de tempo ofertando un servizo que desexe dar e, a cambio, pode solicitar tempo doutras persoas para resolver necesidades e actividades da vida diaria. Para participar nesta iniciativa, aberta a todas as persoas maiores de 18 anos e empadroadas no concello de Verín e zonas limítrofes, é necesario facerse socio/a. Os/as socios/as recibirán unha lista actualizada con todas as actividades e servizos que ofertan as persoas que forman parte do banco; e a través da mediación da Axente do Tempo, realizaranse os intercambios. A inscrición para formar parte deste proxecto, o segundo da provincia tras Ourense, debe realizarse na oficina do Banco do Tempo do Concello de Verín (Tlf. 988-414776, Fax. 988-411900, e bancodotempo@verin.net ), aportando unha fotografía e un documento válido de identificación (DNI, NIE, Pasaporte o Carné de Conducir).

CINE-FORUM

2010-02-05T03:09:00.000-08:00

Tema de actualidad: Medio ambiente y la lucha constante entre el respeto a la tierra y la necesidad de progreso.

Día: Miércoles 10-2-2010
Hora: 16:30h.
Lugar: Casa Xuventude

Catálogo de recursos: SERVIZOS a intercambiar

2010-02-04T01:08:00.000-08:00

Realización de tarefas relacionadas co manexo das novas tecnoloxías

1 Blogs
2 Correo electrónico
3 Facer presentacións powerpoint
4 Inicio ordenador
5 Manexo internet
6 Organizar viajes a través de internet
7 Redes Sociais
8 Webquest
9 Webs

Axuda coas tarefas escolares

1 Axuda alemán
2 Axuda brasileño
3 Axuda danés
4 Axuda español
5 Axuda francés
6 Axuda galego
7 Axuda inglés
8 Axuda italiano
9 Axuda nenos/as cos deberes
10 Axuda portugués
11 Ayuda Hábitos Higiénicos
12 Clases para adultos
13 Conversa en inglés
14 Impulso, iniciación inglés
15 Iniciación física, química
16 Iniciación matemáticas

Realización de tarefas domésticas ou as relacionadas coa subministración doméstica ou reparacións domésticas

1 Calceta
2 Cociña comida vexetal e natural
3 Cociñar
4 Enseñar labores de campo
5 Ensinar repostería
6 Nocións de costura
7 Reparacións fogar

Axuda para a realización de xestións de índole administrativa

1 Asesoramento trámites administrativos
2 Información actividades de ocio, culturales, formativas
3 Montaxe Boletín
4 Xestións administrativas

Acompañar en actividades relacionadas co tempo de lecer

1 Artigos Boletín
2 Baile
3 Cadros tres dimensións
4 Debuxos Manga
5 Defensa persoal
6 Fronton-tenis
7 Guitarra
8 Manualidade creativa
9 Manualidadesr carteiras cómic
10 Nocions tocar pandereta
11 Nocións de flauta
12 Origami
13 Padel
14 Punto de cruz
15 Senderismo
16 Teatro
17 Violín
18 Yoga

Labores de coidado

1 Aprender facer extensións pelo
2 Coidado de mascotas
3 Coidado de nenos/as
4 Coidado persoas maiores
5 Gimnasia de mantenimiento
6 Manicura
7 Masaxes
8 Pedicura
9 Peluquería

Labores de compaña

1 Acompañamento a persoas en xeral a pasear
2 Acompañamento de persoas maiores
3 Acompañamento hospital, rehabilitación
4 Acompañamento mascotas
5 Acompañamento nenos/as

Outras

1 Distrubuir publicidade
2 Intercambio receitas cociña vexetal e natural

BOLETÍN Nº 3

2010-02-02T01:03:00.000-08:00

TRUCO DE BELLEZA

Como os había dicho en el anterior boletín os voy a dar un consejo para un cutis terso. Rallar una zanahoria, poner un poquito de yogur natural y unas gotas de limón, aplicar en el rostro y dejar por espacio de media hora, posteriormente nos enjuagamos con agua tibia y secamos bien, luego procedemos aplicar nuestra crema habitual ... esto es fabuloso para el cutis.

Otro truco....Rallamos un tomate y lo aplicamos en la cara dejando actuar por espacio de 15 minutos. Enjuagar la cara y con las manos húmedas vuelca una cucharada de azúcar, masajea la piel. Conseguirás así eliminar impurezas y tener una piel radiante.

SOCIA:21

BOLETÍN Nº 3

2010-02-02T00:53:00.000-08:00

RECETA "TARTA DE PIÑA"

INGREDIENTES:

* 1 Lata de piña
* Caramelo líquido

Para el bizcocho:

* 5 huevos
* Una taza grande de azúcar
* Media taza grande de harina
* 1 cucharada de levadura en polvo
* 1 yogur natural.

PREPARACIÓN:

Primero se prepara el bizcocho: batimos a punto de nieve las cinco
claras, añadimos después el azúcar, las yemas, la harina, el yogur y la
levadura.
Untamos el molde con el caramelo líquido procurando que quede bien
repartido por el fondo. Se colocan encima las rodajas de piña.
Finalmente se vuelca la masa del bizcocho en el molde y se mete al horno
precalentado a 180 grados durante 35-40 minutos.

NOTA: el molde utilizado será mejor redondo.

SOCIA: 17

BOLETÍN Nº 3

2010-02-02T00:49:00.000-08:00

OPINIÓN SOBRE SU EXPERIENCIA AL RECIBIR UN MASAJE

Como socia del Banco do Tempo quede tan satisfecha con el masaje recibido por la socia nº5 que decidí contaros mi experiencia.

Es una persona muy cordial con una disposición positiva ante lo que va a realizar.

Pone especial cuidado a la hora de preparar un ambiente agradable y confortable, para ello, trabaja con música suave, incienso, aceites y cremas especiales para masajes. El masaje dura aproximadamente una hora y recorre todo el cuerpo e, incluso, haciendo una parada en las manos, lo que me sorprendió y agrado mucho.

Una vez iniciado el masaje busca el silencio entre terapeuta y paciente, consiguiendo una relajación total.

Bajo mi punto de vista, tiene un buen dominio de la técnica del masaje y logra que el masaje sea placentero y eficaz.

Resumiendo esta experiencia ha sido muy positiva, volveré a repetirla sin dudarlo, os lo aconsejo.

“Tomar conciencia de que ese tiempo es para nosotros y es para disfrutarlo.”

Socia:nº8

BOLETÍN Nº 3

2010-02-02T00:16:00.000-08:00

"MUSHU´U" (MASAJES)

Proviene de la Antigua Mesopotamia. Estudios revelan que se aplicaban masajes hace 4.000 años.Provablemente, es la herramienta terapéutica más antigua, que el ser humano utilizó, para proporcionarse un recurso natural contra el dolor.

En los tiempos de hoy olvidamos lo importante y fundamental que es el contacto entre los seres humanos.

El masaje está presente en todas las creencias y culturas, con distintos nombres, pero con sus propiedades de bienestar y armonía entre cuerpo y mente.

El masaje es una forma de estímulo físico manual sobre el organismo, que provoca reacciones biológicas, metabólicas, psicológicas y sociales beneficiosas.

Existen tipos y técnicas distintas para cada masaje .El profesional cualificado aplicará la que más necesite el usuario/a o bien tratamientos por indicación médica.

El masaje es un cambio de energía que debe ser respetado en un ambiente tranquilo y por un profesional cualificado. Cada persona tiene su esencia y cada técnica en el masaje es especial.

"Hablar es superficial por más profundo que se hable, tocar es profundo por más simple que se toque."

SOCIA:5

BOLETÍN Nº 3

2010-02-02T00:13:00.000-08:00

TEMPO DE SOLIDARIEDADE

Neste mundo sumido no semicaos pola hipocresía humana e polos castigos da Terra enfadada, atopo ao meu carón un anaco de cordura e racionalidade.

Atopo un espazo onde non hai presas, hai conversas, onde non hai compra-venda, hai intercambios, onde non hai etiquetas,hai integración, onde non hai cartos, hai solidariedade.

A vila de Verín tiña sona de ser asentamento de familias de "gran" apelido coas que era difícil integrarse, e ao mesmo tempo lugar de paso por ser zona fronteiriza.

Hoxe esta realidade mudou, o Banco do Tempo permite achegar á xente de todas as partes, atopar persoas con sabeduría e experiencia persoal e profesional, mostras de todo o mundo sen saír de Verín, isto é o maior beneficio que se pode sacar de invertir tempo neste Banco.

O Concello de Verín apostou por unha experiencia de intercambio de solidariedade, pero o éxito fano as persoas que se achegan, e sobre todo as profesionais "axentes do tempo" que cren firmemente que fronte a crise financieira e de valores hai un Banco que sempre da intereses, o Banco do Tempo.

Que siga por moito tempo facendo fusións entre xente, e que non quebre pois entón entraría en banca rota a SOLIDARIEDADE.

Socia:28

ACORDOS REUNIÓN

2010-02-01T05:58:00.000-08:00

En la reunión del día 27 de enero se acordó que las reuniones de socios/as mensuales pasarán a ser semanales. El horario de las reuniones serán a las 16:30h. y cada semana tendremos diferentes actividades:

1º miércoles de mes: Dedicado al Boletín.Se decidirá el tema y las secciones.
2º miércoles de mes: Cinefórum.
3º miércoles de mes: Manualidades.
4º miércoles de mes: Comentar los intercambios entre os socios/as

Tertulias

Otras actividades

REUNIÓN 27-01-2010, A LAS 17:00H.

2010-01-26T03:39:00.000-08:00

Comentar los intercambios entre los/as socios/as.
Cinefórum. Traer pensado el tema que más os interese: Cambio climático, violencia de género, drogas, eutanasia, pobreza, vejez, sectas, bandas u otros.
Tertulias. Decidir el tema.
Gimnasia de mantenimiento. Decidir si se hace en grupo.
Otras sugerencias

SE HARÁ ENTREGA DEL BOLETÍN DE ENERO

MÉRCORES 20/01/10

2010-01-15T05:30:00.000-08:00

Continuar con la cartera de cómic.
Los socios/as que no hayan asistido a la reunión anterior podrán participar igualmente.

REUNIÓN SOCIOS/AS 13/01 2010

2010-01-15T03:38:00.000-08:00

Sugerencia de los/as socios/as: realizar tertulias, debates, opiniones sobre distintos temas de actualidad. Ese mismo día ya hubo un distendido debate entre los/as socios/as.

Cartera cómic: Se inicio la realización de la cartera.